« UN VOYAGE DE MILLE LIEUES COMMENCE TOUJOURS PAR UN PREMIER PAS » Lao Tseu
Ces 3 dernières années, environ 500 personnes ont participé aux sorties Bain de Forêt sur le Bassin d’Arcachon, à Bordeaux, à Hostens.
J’ai l’impression d’avoir semer des graines d’un autre regard sur les arbres, entre-ouvert pour certains.es les portes d’un autre accès à soi, permis un retour à la détente tout simplement, encourager une posture d’humilité et d’émerveillement, la gratitude aussi, favoriser dans ces temps en groupe une communion, une « fraternité/sororité » entre les participant.es
Ce qui prime dans ces expériences, ce n’est pas la connaissance,
- mais expérimenter un état d’être avec soi, les autres et le monde. Respect, tendresse….
- développer nos sens, nos ressentis, retrouver nos perceptions endormies
- pratiquer une discipline (comme la méditation le yoga …) qui nous maintient en bonne santé. C’est l’origine de ces « Bains de Forêt » ou marches Shinrin Yoku, dont l’efficacité reconnue scientifiquement est devenue un soutien à la santé publique dans plusieurs pays.
ALLER PLUS LOIN
CREATION DE STAGES NATURE ET SOIN
Pour aller plus loin, dans le contexte de ces temps troublés, où l’isolement, la polémique, le stress guettent de plus en plus, nous avons décidé, en comité de bonnes sorcières que nous sommes, d’unir nos voies pour proposer des stages Nature et Soin de 3 à 5 jours. Il s’agit de :
Retrouver le plaisir de liens simples, joyeux
Partager
Pratiquer
Apprendre
Recevoir des soins
Se ressourcer
Se mettre en accord avec l’énergie de la saison
Plus que de simples « intervenantes » nous avons fait le choix d’être présentes toutes les 3 tout le temps du séjour, pour prendre soin de vous. Parce que la qualité de présence et la qualité des échanges est aussi importante que le contenu du séjour.
NOUS C’EST :
Patricia Prunier : 
Reflexologue, maitre Reiki, se sent appelée par le tambour et le chant.
Christine Sanchez : Praticienne en sylvothérapie et en accompagnement. Aime co-créer des rituels dans la nature, favoriser les cercles de paroles.
Dounia Silem : 
Créatrice culinaire, nutrithérapeute, enseignante de NIA
AU PROGRAMME
suivant les séjours (le lieu, la durée et la saison) :
Soin réflexologie, massage plantaire ayurvédique au bol Kansu, harmonisation chakras
Initiation Reiki, pratiques d’auto-guérison
Bains de forêt : sensoriel, énergétique, créatif (land art), méditatif.
Veillée tambour et chant
Méditation ou marche méditative
Cuisine créative, gourmande, équilibrée & bio à tous les repas
Atelier de cuisine participatif
Atelier fabrication auto-soin de beauté
Ateliers de danse NIA (Now I Am). Cette discipline a été crée pour aider le corps à s’auto-guérir en utilisant la musique et le mouvement.
et suivant le lieu et la saison : Piscine, Spa, Sauna…
Les prix des stages sont « tout compris ». Nous avons prévus 2 places petits budgets dans chaque stage avec un hébergement en tente (personnelle) , pour permettre à tous.tes de participer.
Voici les dates des stages 2022
16, 17 et 18 avril 2022 à Captieux
4, 5 et 6 juin 2022 à la ferme de Lanton
du 11 au 15 juillet 2022 à Captieux
14, 15 et 16 octobre 2022 à Captieux
Détails dans la page évènement ou info au 06 75 65 13 95
